电 话：0898-08364528
邮 箱：admin@qhdjiayue.com
地 址：江西省球盟会·(中国)-官方网站
新闻中心 /News 
-
21 2024-08
女友学瑜珈教练顶在背后男怒提分手：翘这么高想干嘛
女友学瑜珈教练顶在背后男怒提分手：翘这么高想干嘛男女朋友交往，有些地雷要小心千万不要踩！一名女子日前到健身房学瑜珈，开心拍下照片纪录，没想到男友看到照片后，立刻气炸怒批：妳这搔首弄姿的，翘这么高想干嘛？妳真让老子恶心，...
-
21 2024-08
女星穿紧身衣做空中瑜伽不料摔得朝天原因竟是腿太长
女星穿紧身衣做空中瑜伽不料摔得朝天原因竟是腿太长近日，有网友在社交平台上发布了一个女星张天爱做瑜伽的视频，引起了大众的关注。视频中，张天爱相约闺蜜们一起做空中瑜伽，只见张天爱身穿紧身运动衣衣，他们跟着老师一起学“空中旋...
-
20 2024-08
一位资深瑜伽老师给你的 9 条忠告真的太实用了
一位资深瑜伽老师给你的 9 条忠告真的太实用了无论是瑜伽小白还是瑜伽大师，练习前都要热身。充分的热身，不仅能让身体更好地进入练习状态，还能 学会关注呼吸，在一体一式的转换中，配合呼吸和能量的流动，关注内在的改变。如果...
-
20 2024-08
球盟会官网每周质量报告]瑜伽之伤（20121118）
球盟会官网每周质量报告]瑜伽之伤（20121118）央视网消息：共同打造高质量的生活，欢迎收看《每周质量报告》。现在各种健身运动是越来越盛行了，瑜伽就是其中一种，在很多人的印象中瑜伽是一种优雅、安全、锻炼效果显著、适应...
-
20 2024-08
球盟会官网瑜伽「 战士一 」常见错误细节该怎么纠正？（详解）
球盟会官网瑜伽「 战士一 」常见错误细节该怎么纠正？（详解）当你自己练习瑜伽，或者在瑜伽馆练习，可以看看自己的体式是否做得正确。一旦你调整好了，再回到呼吸。 会犯这个错误经常是因为大腿内侧、腹部和臀部肌肉比较弱。保持...
-
20 2024-08
瑜伽有副作用吗
瑜伽有副作用吗如今，越来越多人热衷与练习瑜伽，毕竟练瑜伽对身体有很多的好处。不过，凡是都有两面性，瑜伽动作不当，也是会对身体造成副作用影响的。 一般，初次练习瑜伽的时候，教练都应该会提前告诉学员们一些注意事项。但是，...
